こんばんは。
モチオです。
最近、薬を減薬したのですが、躁が出てしまい、間髪入れず、職場で一触即発になるところでした。汗
やはり、自分には薬は、必須なのだということが身にしみてわかりました。
何が足りなかったのか…それは、レクサプロという薬の存在でした。リチウムも自殺を食い止めると言われていて、必ず飲むようにと言われていましたが、レクサプロも地味ながら、私の双極性障害を食い止めるのに一躍買っていたようです。
やはり、お医者様は全てご存知なのだということがわかりました。躁になると自分の場合、暗い感情のままハイになっていくので、本当の精神異常者だとはたからみても分かると思います。
お医者様からも、入院した方がいいと言われたこともあります汗しかし、障害年金はもらえませんでした。
それでも、生きて行くしかないんです。自殺したら私の考えでは地獄に行くと思っているので。（あ、何かの宗教に入っているわけではないです汗。直感です汗）
なら、この世で自分ができることは何か…。そう考えるといろんなことができると感じてくるのです。
まず、車の運転。次に自分の趣味。これだけでも最高ですが、あと定職がある。お金がもらえる。そして、それを趣味に注ぎ込む。また働く…と言った感じにドンドン正のループに巻き込まれて行く。最高の人生じゃないですか！？
人生死ぬ時は死ぬので、楽しいこと、行きたいところ、じゃんじゃん行って、体験していきましょう！
ここで、私の好きな本を紹介しておきます。姉妹サイトの「1からダイエット」では取り上げたのですが、この本です↓
この本を最後まで読み進めて下さい。必ず、終わった頃には、運動がしたくなると思います。私はこの本を読んで、人生が世界が生まれ変わったように希望に満ち溢れて見えました。これは読んだ人ではないとわかりません。
精神病の人は、症状が良くなるとこういう風に感じるらしいです。私もそれには同感です。まさにその通りだったから。
辛いときにこそ、死にたいと思った時こそ、スポーツジムに行って下さい。特に、死にたいと思っている人！！どうせ死ぬならジムに行って死にそうなくらいバーベルをあげてみて下さい。死ぬのはそれからでも遅くないでしょ？まぁ、ほとんどの人が助かると思います。それでも、死にたいなら病院に行って下さい。
お願いします！！
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