精神障害、発達障害者としての日常を発信しております
一から双極性障害者として生きる
2026-05
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躁鬱切り替えのタイミングで、いったん外へ出る!!
2026.05.24
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一からダイエット(筋トレで減量していくブログです。こことリンクしてます)